الأمراض تهاجمك أثناء النوم
يقضي الانسان نحو ثلث عمره نائما, لكن دراسة أمريكية حديثة تؤكد ان الفترة التي يقضيها نائما هي الاخطر في حياته على عكس الشائع بأنها الأكثر راحة وامانا في حياتنا.. الدراسة خلصت الى ان أغلب الامراض التي تصيب الانسان والتي تصل إلى 84 مرضا تداهمه اثناء نومه. من بين هذه الأمراض الاختناقات الليلية وأزمات الربو والذبحة الصدرية وجلطات المخ. واوصت الدراسةبضرورة ظهور تخصص طبي قائم بذاته لدراسة العمليات الحيوية للانسان خلال النوم.
الطعام قد يؤدي إلى الحمية
الأكل ليس دائما العدو أو الخطر في معركة الرشاقة! أغذية وأعشاب كثيرة يمكن الاعتماد عليها في التخسيس دون التعرض لاخطار الأدوية الكيماوية, على سبيل المثال هناك الاناناس الذي يعتبر أفضل الأنواع التي تخفض الوزن وهو يساعد على هضم البروتينات وحرق الدهون, وكذلك الجوز الذي يعتبر غنيا بالدهون, فهو يحتوي على مادة السيرتونين التي تساعد على الشعور بالشبع بسرعة, ويعتبر عصير البصل من أهم وسائل التخسيس اضافة للكرفس, والذي يمتاز ايضا باحتوائه على فيتنامينات ومعادن مهمة للجسم.د. صبحي سعيد عميد صيدلة حلوان سابقا يضيف ان مسحوق ورق العنب يفيد في التخسيس بعد غليانه جيدا ويتناول الانسان منه3 ملاعق بعد الوجبات الرئيسية, وكذلك الكمثرى التي تخلص الانسان من كميات كبيرة من المياه المختزنة في جسمه.
عين صناعية تعيد البصر
اعلن فريق طبي امريكي نجاحه في تطوير شبكية عين صناعية قادرة على اعادة النظر لفئة معينة ممن فقدوا بصرهم. التقنية الجديدة يمكن ان يستفيد منها الذين فقدوا بصرهم في مرحلة الطفولة. الجهاز الجديد يتكون من عين صناعية تضم كاميرا متناهية الصغر يتم تثبيتها على نظارات تبث صورا يلتقطها جهاز لاسلكي يتم زرعه قرب العين.الاشارات التي يتم ارسالها تقوم بتحفيز العصب البصري للدماغ بحيث يعمل على تشكيل الصورة المهم ان المريض قد يحتاج لشهرين للتدريب حتى يعتاد على الجهاز ومن المتوقع ان يصبح متوافرا على المستوى التجاري خلال العامين القادمين.
فيتامين «د» يبطىء انتشار سرطان الثدي
قال باحثون ان ارتفاع معدلات فيتامين «د» قد يساعد على ابطاء انتشار سرطان الثدي. واكتشف الباحثون في دراسة اجريت على عدد صغير من المصابات بالمرض ان النساء اللائي في المراحل الاولى من سرطان الثدي ترتفع لديهن معدلات الفيتامين بالمقارنة بأقرانهن في مراحل أكثر تقدما من المرض.
وقال كارلو بالمييري من الكلية الملكية في لندن: مستويات فيتامين «د» تنخفض في أجسام النساء اللائي في مراحل متقدمة من سرطان الثدي والعكس صحيح. واضاف قائلا لرويترز: يدعم هذا فكرة ان فيتامين «د» يلعب دورا في نمو سرطان الثدي.
وقام الباحثون بقياس كمية فيتامين «د» في عينات دماء من 279 مريضات بسرطان الثدي. وفي 204 منهن كان المرض في مراحل مبكرة. وكان في مراحل أكثر تقدما في 75 امرأة اخرى.
وقال بالمييري: نعلم من دراسات سابقة ان سرطان الثدي ينتشر في نساء يعشن في مناطق ابعد عن خط الاستواء ويتعرضن لكميات اقل من الشمس.
ويوجد فيتامين «د» الذي يطلق عليه اسم فيتامين اشعة الشمس في اللبن المقوى ومنتجات الالبان وزيت كبد سمك القد وبعض الاسماك الدهنية. وينتج الجسم فيتامين «د» في الجلد عندما يتعرض لاشعة الشمس. وأوضحت اختبارات معملية ان فيتامين «د» قادر على ايقاف عملية انقسام خلايا السرطان.وسرطان الثدي هو النوع الاكثر شيوعا من السرطانات بين النساء. وتقول الوكالة الدولية لابحاث السرطان ومقرها ليون في فرنسا ان اكثر من مليون حالة يتم اكتشافها سنويا في انحاء العالم. وكلما تم اكتشاف السرطان مبكرا ارتفعت فرص البقاء على قيد الحياة.
وعلى الرغم من ان العلماء لم يعرفوا هل المستويات المنخفضة لفيتامين «د» هي سبب ام نتيجة للسرطان الا ان اكتشافهم واكتشافات دراسات سابقة توضح ان انخفاض مستويات فيتامين «د» ربما يكون له علاقة بتطور سرطان الثدي من مراحله المبكرة الى مراحل اكثر تقدما.
وقال بالمييري الذي نشر الدراسة في دورية الطب الباطني: يتعين على هذه الدراسة ان تحاول معرفة الاسباب المحتملة والاليات وراء هذه الاختلافات والنتائج المترتبة على وجه التحديد على مستوى الجزيئات. ويتم علاج سرطان الثدي عن طريق الجراحة او العلاج بالاشعاع او العلاج الكيماوي او بخليط من هذه الطرق مجتمعة تبعا للمرحلة التي وصل اليها المرض.