مرحبا ً بك في منتديات نزف المشاعر .. يمكنك التسجيل بالضغط هنا

 
منتديات نزف المشاعر
 
قديم 27-05-2008, 05:58 PM   #1

!.مٍَآعُآدِ بَيً رٍوٍحِ.!

 
الصورة الرمزية معاندة الجرح

 
 


 

اخر مواضيعي

 

افتراضي للحصول على خدود وردية

 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي





يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد
للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛
لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض
الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز
العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع
من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه
الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.




فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:


1- ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.


2- ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا
على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.


3- اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.


4- بعد تكرار الغطس قومي بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات..
استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).


5- ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.


6- إذا كانت بشرتك دهنية، أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.


لكن لا تتعرضي لتيار هوائي من بعده مباشره


وتحياتي

 

 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

 
معاندة الجرح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
منتديات نزف المشاعر
 
قديم 27-05-2008, 09:00 PM   #2

عضو مميز

 
الصورة الرمزية رحيق الأنوثهـ

افتراضي رد: للحصول على خدود وردية

 




معانده

نصائح مفيده وحلوة

دمتي بود

 

 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

 
رحيق الأنوثهـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
منتديات نزف المشاعر
 
قديم 27-05-2008, 11:10 PM   #3

مِنْ رَحِم السَماءْ تُمطَرْ

 
الصورة الرمزية نقـآء

 
 


 

اخر مواضيعي
 
0 قرية نزف التراثيه ..
0 يوميات صائم ..
0 كن صديقي ,,

 

افتراضي رد: للحصول على خدود وردية

 




.

معـانـده ..


معلومه حلوة .. بتمنى الفائده للجميع

دمتِ بجمال ..

.

 

 

سنعيش،،
لن يقتلنا فراقهم
لسبب بسيط جداً
ان قابض الأرواح ...ليس فراقهم*

 
نقـآء متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
منتديات نزف المشاعر
 
قديم 28-05-2008, 12:56 AM   #4

,, غُـربــاء ,,

 
الصورة الرمزية جــنـــه

افتراضي رد: للحصول على خدود وردية

 

نصائح مفيدة جدا وسهلة التطبيق


تسلمي معاندة
دمتي بكل خير

 

 

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

 
جــنـــه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
منتديات نزف المشاعر
 
قديم 29-06-2008, 07:08 AM   #5

عضو مميز

 
الصورة الرمزية نور الشمس

 
 


 

اخر مواضيعي
 
0 اسمك بالياباني
0 mbc3
0 طلال مداح

 

افتراضي رد: للحصول على خدود وردية

 

معانده معلومه قيمه
تقبلي مروري

 

 


 
نور الشمس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

SEO by vBSEO 3.1.0
 


الساعة الآن: 09:27 AM