هل وزنك سليم؟

الجوري · 09-03-2006, 11:16 AM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل وزنك سليم؟
هل انت شديد البدانة؟ هل انت معرض لمشاكل صحية بسبب وزنك؟

اذا كنت كذلك أو لم تكن دعنا نضع بين يديك هذه العملية الحسابية والتي تبين لك ان كان وزنك طبيعي ام انك قد افرطت في السمنة ..... دعنا نستعرض الجدول ادناه لنتبين ذلك.
كل ما عليك هو ان تدخل وزنك بالكيلو جرام وطولك بالسنتمترات في النموذج المدون بالرابط ومن ثم اضغط على الزر (أحسب) حتى يتم حساب نسبة وزنك لطولك، اذا كنت تحتاج مساعدة عن النتيجة المتحصل عليها نرجو قراءة الفقرة التي تلي النموذج حتى يتم التعرف الى نسبة وزنك لطولك.

وزنك (كجم)>>>أدخل وزنك
طولك (سم)أدخل طولك
النتيجة BMI<<<ستظهر لك نتيجة حساب وزنك مع طولك
التعليق..سيظهر لك التعليق على النتيجه هل وزنك مثالي أم تحتاج إلى زياده او نقصان للوزن

على الرابط

http://www.khayma.com/b2000/kl.htm

في الدراسات ، هذه العملية الحسابية تستخدم في تحديد مدى خطورة السمنه وتسببها في كثير من المشاكل الصحية.

عند حصولك على درجة أقل من 16 لديك سؤ في التغذية تحتاج الى مراقبة سريرية
عند حصولك على درجة بين 16 الى 19 لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة الاكل اجتهد في الاكل
عند حصولك على درجة بين 20 الى 25 ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
عند حصولك على درجة بين 26 الى 30 في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
عند حصولك على درجة اعلى من 30 لديك زيادة في الوزن وتحتاج الى تمارين رياضية وبرنامج تخسيس
عند حصولك على درجة اعلى من 40 انت بدين جداً جداً .... هذا خطر على حياتك ، راجع الاستشاري

معلومات كنت أبحث عنها وأستفدت منها ونقلتها هنا لتستفيدوا منها

هاوي الإبداع · 09-03-2006, 11:43 AM

التعليق:انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل

شكرا لك الجووري..

الجوري · 09-03-2006, 11:45 AM

العفو

شاكره لك مرورك

غصون البان · 09-03-2006, 12:10 PM

مره حلوووووووو الجوري يسلمو عيوني

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

تحياتي لك

الجوري · 09-03-2006, 01:26 PM

الله يسلمك ياعمري

ولا تحرمينا طلاتك الحلوة

بسمة أمل · 09-03-2006, 09:21 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه اختي الجوري

موضوع رائع ومفيد للجميع

والله يديم الصحه والعافيه على الجميع يارب

عيون الليل · 09-03-2006, 09:52 PM

تسلمين الجوري

لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة الاكل اجتهد في الاكل

بس ما يفرق بين البنت والرجل

ووزن البنت يختلف كثير عن الولد

شكرا لك الجوووووووووري

موقع رائع

وننتظر جديدك